Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Bg STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE

STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE
Accompagnement de traitements phobiques ou pulsionnels à Sainte-Foy-lès-Lyon près de Lyon

En tant que sophrologue certifiée, je suis dédiée à aider les individus qui font face à des troubles pulsionnels ou phobiques en leur offrant des solutions sur mesure.

Ma pratique est située à Sainte-Foy-Lès-Lyon, dans le département du Rhône, et je suis disponible pour accompagner aussi bien les particuliers que les professionnels de la région lyonnaise, y compris à Lyon, Tassin-la-Demi-Lune, Lyon 5e arrondissement, Chaponost, Oullins, Francheville, Saint-Genis-Laval et Craponne.

Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE

La sophrologie vous aide à traiter vos phobies et pulsions

Je mets en œuvre une gamme de méthodes simples et efficaces pour lutter contre des comportements pathologiques tels que les pulsions, les phobies, et les addictions.

Au travers de mon accompagnement, vous découvrirez comment développer votre écoute intérieure, favorisant ainsi la prise de conscience et le rétablissement d’un comportement approprié, que ce soit face à des habitudes comme la cigarette et la nourriture, ou dans des situations particulières telles que la peur des hauteurs, la prise de parole en public, ou la présence d’animaux, entre autres.

La sophrologie, une approche thérapeutique douce et empreinte de bienveillance, vous accompagne dans :

  • La conquête de vos peurs et phobies
  • La maîtrise de vos impulsions
  • La résolution de vos troubles anxieux
  • La réclamation de votre sérénité
  • Le relâchement de vos tensions
  • La restauration de votre confiance en vous…
Stéphanie, sophrologue expérimentée, vous guide en employant des techniques appropriées telles que la respiration, la visualisation, la relaxation, etc.

Mon objectif principal est de vous soutenir dans l’acquisition de pensées positives, vous préparant ainsi à surmonter votre phobie.

Retrouvez un meilleur confort de vie grâce à la sophrologie

En complément d’un suivi médical, l’accompagnement pour le traitement des phobies et des pulsions vise à rétablir des comportements appropriés et à améliorer la qualité de vie de la personne.

Pendant les séances individuelles, ma première étape consiste à induire un état de relaxation et de sécurité pour créer un environnement favorable au traitement de votre problématique.

En fonction de votre engagement, j’applique les outils les plus adaptés pour vous aider à mieux gérer votre réaction face aux situations anxiogènes. Vous développerez la sérénité et la confiance en vous, rétablissant ainsi la motivation nécessaire pour faire face à vos phobies et pulsions.

Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Retrouvez Un Meilleur Confort De Vie Grace A La Sophrologie
Découvrez l’art de la maîtrise corporelle et émotionnelle à travers la sophrologie. 

Gestion des phobies, des pulsions et des addictions les plus connues

Stéphanie, votre sophrologue basée à Sainte-Foy-lès-Lyon près de Lyon, se tient à votre disposition pour :

La gestion des phobies :

  • La peur des hauteurs
  • Les angoisses liées aux espaces clos
  • Les appréhensions face aux animaux
  • Les phobies scolaires
  • Les craintes liées aux transports
  • Les peurs infantiles, et bien plus encore.

Le traitement des dépendances :

  • Le tabagisme
  • L’alcool
  • Les substances illicites
  • Les jeux d’argent
  • Les jeux vidéo, etc.

Contrôle des impulsions :

  • Les pulsions alimentaires
  • Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
  • Les caprices
  • Les comportements tyranniques de l’enfant…

Gérer l’agoraphobie ou la claustrophobie

  • Atténuer les symptômes
  • Revenir à un comportement approprié…

Alors que certains comportements peuvent être peu dérangeants, d’autres peuvent conduire à l’isolement. C’est pourquoi il est essentiel de chercher un accompagnement pour faire face à ces problèmes et les surmonter.

À travers un accompagnement spécialisé pour traiter les phobies et les impulsions, la personne parvient progressivement à se libérer de sa dépendance et à recouvrer sa liberté.

Développez le contrôle de votre corps et de vos émotions grâce à la sophrologie.