STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE, votre sophrologue Saint-Genis-Laval, Craponne de référence

Besoin d’une thérapie psychocorporelle, d’une philosophie de vie ? Vous ressentez une anxiété chronique et vous recherchez un sophrologue Saint-Genis-Laval, Craponne compétent afin de vivre plus sereinement ? Que vous recherchiez un accompagnement individuel ou en groupe, STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE vous propose des séances de sophrologie debout, assis ou allongé, adaptées en fonction de votre état de santé et de vos besoins.

En tant que sophrologue Saint-Genis-Laval, Craponne qualifié, je vous propose un large éventail de prestations ouvertes aux enfants, adolescents, adultes et seniors, notamment :

  • Gestion du stress, des émotions, de la douleur,
  • Accompagnement à la naissance pré et post-partum,
  • Troubles de l’anxiété, psychosomatiques, nerveux,
  • Retrouver confiance en soi et aux autres,
  • Préparation aux examens, à un évènement d’enjeu important,
  • Insomnies, céphalées,
  • Addictions,
  • Phobies…

Vous souhaitez avoir un complément d’informations ou prendre un rendez-vous ? N’hésitez pas à prendre contact avec votre sophrologue Saint-Genis-Laval, Craponne en appelant le 06 64 35 56 62.

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    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Bg STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE

    Sollicitez l’expertise de votre sophrologue Saint-Genis-Laval, Craponne

    Vous êtes sous-pression au travail depuis plusieurs mois et vous frôlez le burn-out ? De plus en plus submergé par vos émotions ? Votre moral est souvent en berne et votre énergie fond comme neige au soleil ? Vous pouvez décider d’aller mieux ! 

    Sophrologue certifiée, je vous aide à retrouver une meilleure vitalité, pour un quotidien plus serein.

    Prendre RDV

    Vers plus de sérénité et de bien-être
    au quotidien

    Prenez-vous suffisamment de temps pour vous ? Parvenez-vous à gérer des situations de stress, des événements difficiles ? Mon accompagnement tient compte des particularités et sensibilités de chacun.

    Je prends le temps d’instaurer une relation de confiance pour que la sophrologie soit vécue comme un moment agréable plutôt qu’une contrainte.

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Vers Plus De Serenite Et De Bien Etre Au Quotidien

    L’objectif majeur est d’accroître votre bien-être, améliorer votre
    qualité de vie et développer vos capacités

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon La Maitrise De Son Niveau De Stress 1

    La maîtrise de son niveau de stress

    Nous pouvons travailler ensemble sur le lâcher prise, l’élimination de la fatigue, la relaxation…

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Lepanouissement Le Bien Etre

    L’épanouissement et le bien-être

    Je vous aide à accroître votre vitalité, renouer avec le positif, faire une pause et vous consacrer du temps.

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon La Gestion De Ses Emotions 1

    La gestion de ses émotions

    Mieux gérer votre colère, être plus patient, diminuer vos angoisses pour restaurer votre équilibre.

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Les Troubles Du Sommeil

    Les troubles du sommeil

    Retrouver un sommeil de qualité, lutter contre les insomnies, les difficultés d’endormissement ou les réveils précoces.

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Laccompagnement Du Changement 1

    L’accompagnement du changement

    Affronter et surmonter une transition de vie, qu’elle soit professionnelle (changement d’emploi, licenciement…) ou personnelle (déménagement, séparation, deuil…).

    Vous êtes en plein traitement médical ?
    Je vous aide à diminuer votre anxiété et à atténuer vos douleurs.
    En savoir plus

    Une approche simple et ludique pour mieux grandir

    C’est bien connu, les enfants sont une éponge à émotions. D’ailleurs, dès la conception, ils ressentent les émotions de la mère. Joie, peur, tristesse, stress… L’enfant s’imprègne de tout ce qui l’entoure, ce qui peut laisser des séquelles psychiques chez lui.

    À l’aide de la sophrologie, j’aide votre enfant à se sentir mieux, à mieux appréhender ses émotions par le jeu, à évacuer ses tensions pour s’en libérer.

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Une Approche Simple Et Ludique Pour Mieux Grandir
    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Les Difficultes Dapprentissage 1

    Les difficultés d’apprentissage

    Améliorer l’attention, faciliter la concentration et favoriser la mémorisation.

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Lautonomie Et La Motricite 2

    L’autonomie et la motricité

    Vivre sereinement la séparation (école, colonie, centre de loisirs), surmonter les difficultés de coordination motrices en maîtrisant mieux son corps…

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Les Troubles Du Sommeil 2

    Les troubles du sommeil

    Difficultés d’endormissement, cauchemars, terreurs nocturnes… J’aide les enfants à améliorer la qualité de leur sommeil, à trouver l’apaisement et à éliminer la fatigue.

    Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Accompagnement Du Changement 1

    Accompagnement du changement

    Déménagement, séparation des parents, arrivée d’un nouvel enfant dans la famille, sont autant de changements parfois difficiles à vivre pour un enfant.